다락방 변비를 치료하는 방법 및 발생 원인?

배변을 방해하는 변비는 "문명의 질병"으로 간주됩니다. 소화 시스템의 유기 병리학 외에도 현대인의 저 역학 생활 방식으로 인해 문제가 발생합니다. 부적절한 영양 섭취, 신체 활동 부족 및 지속적인 스트레스는 대변 문제를 포함하여 건강의 여러 측면에 영향을 미칩니다. 위장병 전문의는이 섬세한 상황에 도움을 줄 것입니다. 그러나 비정형 또는 경련 변비 증상이있는 모든 사람이 치료를 처방하기 위해 의사와 상담하는 것은 아닙니다.

아 토닉 변비 란?

모든 종류의 변비는 장 활동이 약화되거나 신체에 일반적인 문제가 있음을 나타냅니다..

무의식 변비의 주된 이유는 결장의 운동성 장애로 인해 장의 평활근의 자연 색조 지수가 감소하기 때문입니다..


내장의 근육 조직이 제대로 작동하지 않습니다..

정시 변비는 문제가되지 않습니다. 입원에 의지하지 않고 쉽게 제거 할 수 있습니다.

가능한 결과 및 합병증

변비의 가장 흔한 영향 :

  • 신체의 중독;
  • 영양소 부족 및 내장에서 비타민을 흡수 할 수 없음;
  • 복부 장기의 염증 현상.

변비가 오래 지속되면 합병증이 발생합니다. 여기에는 S 자 결손 및 직장의 염증, 장염, 대장염, 결장 및 직장 종양학이 포함됩니다.

조짐

사람들이 주기적으로 배변에 문제가있을 때, 무성 변비의 증상은 반응이 될 것입니다.

내장뿐만 아니라 전체 유기체도 반응 할 수 있습니다.


다락방 변비의 상태는 인간의 식욕 상실로 특징 지어집니다.

즉각적인 증상은 다음과 같은 점에서 나타납니다.

  • 중요한 대변의 축적;
  • 드문 배변;
  • 팽만감;
  • 배변 시도;
  • 충만감;
  • 대변의 치밀한 구조와 대 직경의 대변;
  • 마른 의자;
  • 항문 점막의 균열 및 눈물;
  • 대변 ​​피.

이러한 증상은 장 증상의 특징입니다. 일반적인 증상은 환자의 자극과 무기력, 웰빙의 전반적인 악화가 있습니다..

대변의 독성 분해가 발생하면 무시되는 조건이 있습니다. 피부 악화, 발열 및 빈번한 두통이 발생할 수 있습니다..

병리학 특성

위장병 학에서 두 가지 유형의 변비가 있습니다 : 경련 및 아 토닉.

장내 변비는 장 벽에 대한 신경계의 영향이 중단되는 경우에 발생합니다. 근육 이완, 연동 운동 감소, 장 내강의 증가로 대변을 배설하기가 어렵습니다..

경련 변비는 평활근 경련이 관찰되는 경우에 발생합니다. 동시에 장 내강이 감소하고 대변 촉진에 장애가됩니다..

변비는 내장에 대변이 축적되는 것입니다.

이 두 가지 어려운 장 운동의 차이점은 다음과 같습니다.

  1. 괴로움으로 장 벽이 이완되고 경직으로 긴장이 발생합니다. 따라서 두 번째 유형의 변비에는 복부에 심한 경련 통증이 동반됩니다..
  2. 경련 변비는 일반적으로 단기 현상입니다. 감정적으로 불안정한 사람들의 긴장된 긴장 후에 발생합니다. 다락방 변비는 만성적 인 과정이 있습니다. 이 경우 비우기 어려움은 오랫동안 계속됩니다. 조밀 한 대변의 형성은 일반적으로 6 개월 이상에 발생합니다.

병리의 원인

대변 ​​문제의 원인은 다음 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 잘못된 삶의 방식 :
  2. 식이 섬유와 섬유질이 고갈 된 정제 된 제품에 대한 열정;
  3. 낮은 유체 섭취량;
  4. 불균형식이;
  5. 운동 부족 (운동 활동 부족);
  6. 전문적인 특성과 관련된 빈번한 배변 억제.
  7. 신경 학적 문제 :
  8. 장벽의 신경 조절 위반 (Hirschsprung disease);
  9. 다발성 경화증;
  10. 신경 쇠약 상태;
  11. 뇌졸중;
  12. 척수 또는 뇌의 종양;
  13. 정신 질환.
  14. 내분비 원인 :
  15. 갑상선 기능 저하증;
  16. 비만;
  17. 당뇨병;
  18. 폐경기;
  19. 혈중 칼슘 감소.
  20. 소화기 질환 :
  21. 과민성 대장 증후군;
  22. 췌장염
  23. 소화성 궤양,
  24. 소장 및 대장의 염증;
  25. 종양;
  26. 치질 및 항문 균열;
  27. 염산의 배설이 감소 된 위염;
  28. 장 dysbiosis.
  29. 일시적인 이유 :
  30. 임신;
  31. 거주지 변경 ( "여행자 변비");
  32. 납, 수은 중독;
  33. 대변을 조이는 음식 섭취;
  34. 스트레스;
  35. 특정 약물 복용;
  36. 긴 침대 휴식.

변비를 없애는 방법-비디오

원인

다락방 변비를 성공적으로 퇴치하려면 그 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 그래야만 완전한 회복을 보장하는 치료제를 성공적으로 선택할 수 있습니다. 질병의 가장 흔한 원인 중 하나를 강조해야합니다.

  1. 신체 활동 부족;
  2. 동일한 음식의 지속적인 소비;
  3. 규정 위반 또는 다이어트 위반;
  4. 석회 함량이 높은 식수 사용;
  5. 매일 충분한 수분 섭취;
  6. 염증 과정의 존재;
  7. 과도한 스트레스로 인한 피로;
  8. 소화관의 궤양 및 침식;
  9. 규칙적인 스트레스;
  10. 소화관에서의 외과 침습의 결과;
  11. 독성 중독;
  12. 내분비 장애.

나열된 이유는 전문가가 기본으로 간주합니다. 그러나 사소한 것으로 여겨지지만 질병의 발병에 영향을 미치는 다른 사람들이 많이 있습니다. 탈수, 약물, 알코올 및 담배 남용이 원인 일 수 있습니다..


사람이 최소량 이하의 양으로 음식을 먹을 때 쇠약하게하는 다이어트 중에 다락방 변비를 피할 수 있습니다.

품종

일반적으로 발생으로 인해 그리고 치료에 필요한 치료 방법에 따라 두 가지 주요 변비 유형이 있습니다. 이것은 장의 근육 톤 때문입니다.

  1. 아 토닉. 이 경우 장 운동성은 근육의 정상적인 기능에 충분하지 않기 때문에 대변이 천천히 움직이고 몸을 떠나지 않는 경향이 있습니다. 일반적 으로이 유형의 질병은 신체 활동, 명확한식이 요법 부족 및 연령 관련 변화와 관련이 있습니다..
  2. 바보. 장 근육의 과도한 긴장을 특징으로하는 변비의 반대 유형. 너무 많은 장력으로 인해 소장의 특정 부위에서 대변을 지연시키는 국소 경련이 발생하여 더 이상 움직이지 못하게하고 밀도가 높은 대변 플러그로 압축합니다. 일반적 으로이 유형의 질병은 환경, 주간 요법 또는식이 요법의 변화로 인한 내분비 질환 및 스트레스의 결과입니다.

변비는 약물의 장기간 사용으로 인해 발생할 수도 있습니다. 두 옵션 모두식이, 식물성 식품 및 물의 섬유질 양에 직접적으로 의존합니다. 액체 수준은 배설물을 얇게하여 양을 늘리고 배설물을 부드럽게 만들어 신체 배출을 가속화한다는 점에서 중요합니다..

다락방 변비 치료

비 소닉 변비에 대한 몇 가지 치료 옵션이 있습니다. 그들 각각은 확실한 효과를 만들어 특정 결과를 이끌어 낼 수 있습니다. 특정 치료법을 선택하기 전에 반드시 적절한 전문가와 상담해야합니다.

약물 치료

현재 약물 치료는 무의식 변비가 오랫동안 사라지지 않는 경우에만 처방됩니다. 복부 통증의 경우 경련 방지 그룹에 속하는 다양한 약물이 할당됩니다. 변비가 너무 자주 재발하면 완하제가 사용됩니다..

이 도구들 중에서 가장 일반적으로 처방되는 것은 다음과 같습니다.

문제가 발생하면 다락방 변비로 Duphalac을 마실 수 있습니까? 약물은 완하제 그룹에도 속한다는 것을 기억해야합니다.

비 소닉 변비를 치료하는 과정에서 연동 작용을 향상시키는 약물의 작용이 매우 효과적입니다. 예를 들어 proserin, ganaton, montana.

장 운동에 심각한 어려움이있는 경우 의사는 특별한 직장 글리세린 좌약을 처방합니다. 촛불의 임무는 배설하려는 충동에 도전하는 것입니다.

다이어트


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다락방 변비 다이어트는 가장 효과적인 치료 방법 중 하나입니다. 질병의 첫 징후에서 의사는 일반적 으로이 특정 요법에 의지하는 것이 좋습니다. 식이 조건은 특정 음식의 금욕을 시사합니다..

순수한 계란은 피해야합니다 :

커피와 강한 차의 매일 사용을 포기할 가치가 있습니다..

다이어트에서 완전히 제외됩니다 :

  • 훈제 고기 및 생선 제품;
  • 통조림 제품.

식이는 밀가루 제품뿐만 아니라 동물 및 복합 지방을 함유 한 식품의 거부를 포함합니다. 또한 양질의 거친 식물, 마늘, 양파, 흰 쌀, 무와 같은 특정 식물 제품을 버릴 필요가 있습니다. 빵과 패스트리도 금지됩니다.

영양물 섭취

어린이의 다락방 변비로 퓌레와 액체 음식이 들어있는 메뉴가 처방됩니다.

영양은 위장병 전문의 또는 소아과 의사가 처방 한 일정에 따라 발생해야합니다.

성인 메뉴에는 약간 다른 종류의 음식이 있습니다. 변비가 자주 발생하면 밀기울을 주기적으로 섭취해야합니다. 우유 나 깨끗한 물로 씻어야합니다. 주요 식단에는 반드시 섬유질이 풍부한 음식이 포함되어야합니다. 그것의 대부분은 사탕무, 당근, 메밀 및 오트밀에서 발견됩니다.

비디오

atonic 변비를 사용하면 특정 운동 세트를 사용할 수 있습니다. 이러한 행동 또는 다른 행동 조합은 의사와 분명히 조정되어야합니다. 가장 보편적이고 간단한 운동 중 하나 인 보편적 운동.

  1. 이 운동의 시작 위치는 바닥에 앉아 있습니다.
  2. 손을 바닥에 놓고 뒤에서.
  3. 골반을 들어 올리면서 발과 손바닥에 동시에 올려 놓아야합니다..
  4. 숨을 내쉴 때 시작 위치로 돌아갈 필요가 있습니다..
  5. 운동 비용을 4-8 회 반복.

장내 atony는 어떻게 아이에게 나타 납니까??

장의 귀찮음의 문제는 유아기의 아기에서 발생할 수 있습니다. 주요 이유는 최대 3 개월이 소화 시스템의 불완전 성이라고 믿어집니다. 정상적인 배변은 하루에 1-2 번, 신생아에서 최대 8 번 발생해야합니다.

어린이의 연령 관련 해부학 적 특징은 장의 근육 층의 약한 발달이며, 결장의 S 자형 부분은 강한 주름을 가지며 소화 기관의 분비를 감소시킵니다.

음식의 질 (모유), 도입 된 보완적인 음식에 대한 반응, 요법, 환경 조건 및 조건, 공포, 부모의 자극 및 기타 정신적 영향을 따르는 것이 매우 중요합니다..


배설이 지연되면 아이는 짜증이 나고 종종 울고, 장난 꾸러기, 식사를 거부합니다.

어린이의 변비의 원인은 기생충 감염 일 수 있습니다. 이 경우 피부에 발진이 나타나고 아기는 항문 부위를 긁으며 (핀웜이 기생충 인 경우) 부은 복부에서 울리는 소리가 들립니다. 부모의 관심과 지역 소아과 의사의 감독은 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

다락방 변비에 대한 관장

atonic 변비를 사용하면 30ml를 초과하지 않는 소량 관장을 사용할 수 있습니다. 절차는 일주일에 여러 번-매일 아침과 저녁에 수행됩니다..

액체는 따뜻해야합니다. 그렇지 않으면 장의 경련이 발생할 수 있습니다..

잠자리에 들기 전에 기름 관장 만 사용해야합니다. 그들의 임무는 연동 운동을 정상화하고 무거움을 없애는 것입니다. 부피는 150ml를 초과해서는 안되며 절차 자체는 며칠 동안 반복됩니다. 변비가 사라지면 치료가 중단됩니다..

예보

아 토닉 유형의 변비의 첫 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오. 적시에 처방 된 치료는 유리한 예후를 제공합니다. 끔찍한 도움의 징후에 성공적으로 대처하십시오.

  • 조기 진단;
  • 변비의 원인 식별;
  • 적시에 제거;
  • 모든 의사의 처방전 준수;
  • 병리의 반복 사례를 배제하기위한 예방 조치의 시행;
  • 영양 보정;
  • 특수 체조.

결정 방법 : 경련 변비 또는 atonic

경련 변비와 다락방을 구별하는 방법은 논리적 인 질문이 많습니다. 주요 표시를 알고 있으면 모든 것이 매우 간단합니다.

  1. 경련 변비는 염소 대변을 닮은 조각난 대변이 특징입니다.
  2. 또한 가스 형성 수준과 경련성 복통이 있습니다.
  3. 환자는 무기력과 피로가 특징입니다.
  4. 다락방 변비로 대변은 매우 풍부합니다..

앞에서 언급했듯이 대변은 큰 직경을 갖습니다. 결과적으로 드물게 약간의 출혈이 발생합니다..

병리학 특성

변비 란 대장에서 대변이 오래 지연되거나 배설이 어렵고 드물다는 것을 의미합니다. 골반저 근육의 조정 장애로 인해 또는 결장의 운동 기능을 위반하여 비우기가 불가능한 경우 장에서 대변의 느린 움직임으로 변비가 형성됩니다..

변비는 장 운동 장애, 배설 충동 약화, 장 용량과 내용물 간 불일치가 특징입니다..

다락방 변비

아 토닉은 변비라고하며 대장의 운동 활동이 감소하여 발생합니다. 장의 신경 종말에 대한 약한 자극 또는 자극에 대한 부분적인 인식 상실로 인해 나타납니다..

신경 섬유의 자극 부족은 영양이 부족하거나 신체의 호르몬 조절을 위반하여 소장의 소량으로 발생할 수 있습니다. 또한 원인은 자극 요소 (빈혈, 완하제)가 자주 사용되는 장 벽의 신경 수용체가 고갈 될 수 있습니다..

중대한! 중증의 질병, 특히 전염성 질병은 장의 신경 근육 장치의 색조가 감소하고 무성 변비가 발생하는 데 자극을 줄 수 있습니다.

바보

경련 변비는 연동 운동의 위반으로 인해 장에서 대변의 정상적인 생리적 움직임의 변화입니다. 그녀는 지저분 해지고 나 빠지고있다.

예방

비정형 변비 예방은 생리 학적뿐만 아니라 심리적으로도 필요합니다..

우선, 신체 활동에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 단순한 규칙적인 걷기조차도 장 근육을 강화시킬 수 있습니다..

예방은 가능한 빨리 시작하는 것이 매우 중요합니다..


체조 운동은 아기에게 좋습니다.

상당한 양의 탄수화물을 함유 한 식품의 사용을 제한해야합니다. 여기에는 밀가루 제품, 과자, 파스타가 포함됩니다. 다이어트는 신선한 식물성 식품, 껍질에 시리얼을 포함해야합니다. 여기에는 장을 정상화하는 섬유가 포함되어 있습니다. 사워 우유 제품은 일일 메뉴의 또 다른 중요한 부분입니다..

다락방 변비 : 원인, 증상 및 치료 방법

다락방 변비는 장 근육의 이완으로 인한 대변의 움직임을 중단합니다. 신경 분포가 깨지면 장 내강이 증가합니다. 동시에, 연동 운동이 멈추고 통증은 없지만 배설 욕구는 없습니다. 대부분 빈약 한 환자의 노인에서 다락방 변비가 발생합니다..

경련 변비는 대변의 자연스러운 경련으로 대변의 자연스러운 경련입니다. 사람은 경련 통증을 느끼고 헛배 부름이 발생하며 변비는 때때로 설사로 대체됩니다. 경련 변비는 신체적으로 강한 중년의 사람들에게 더 흔합니다..

다락방 변비는 발달 메커니즘이 다르다는 점에서 경련 변비와 다릅니다. 경련 변비로, 부드러운 장 근육이 수축되고, 소닉이 있으면 완전히 이완됩니다. 경련 변비는 정서적 및 신체적 과부하 후 발생하며, 아 토닉은 서서히 발달하며 최소 6 개월의 만성 경과를 보입니다..

조짐

다락방 변비는 오랫동안 형성되며 장은 점차 확장됩니다. 중독은 서서히 진행되면서 같은 양의 음식을 계속 섭취합니다. 증상은 다음과 같습니다.

  • 배변의 오랜 지연, 때로는 최대 일주일 동안 충동 부족;
  • 복부의 충만감, 때로는 가벼운 통증, 불편 함;
  • 극심한 고통스런 배변과 함께 최대 긴장;
  • 대변의 첫 번째 부분은 견실 한 일관성을 가지며 항문 링에서 심한 통증과 혈액 배출이 동반됩니다.
  • 많은 양의 대변으로, 첫 번째 부분은 촘촘하고 단단하며 그다음에 반이 형성됩니다.
  • 약점, 피로 및 무기력;
  • 두통;
  • 건조한 피부
  • 혀와 구취에 하얀 조밀 한 플라크.

다락방 변비는 장시간의 불편 함을 유발하고 환자는 화장실에가는 것을 고문으로 인식합니다. 만성 변비는 신체의 전반적인 저항을 줄이고 기분을 악화 시키며 병의 진행을 악화시킵니다. 다락방 변비가 수년 동안 존재하면 환자는 점차적으로 먹는 음식의 양을 줄이고 체중을 줄입니다. 이러한 변비는 종종 치질에 의해 복잡해집니다..

원인

몇 가지가 있고 각각의 문제.

  • 이동성 부족. 다락방 변비는 빈혈 환자에서 발생하는 폐렴 후 두 번째 합병증입니다. 자연은 합리적이며 육체 노동이 없다면 사용되지 않은 모든 근육이 조만간 위축 될 것입니다. 수술, 부상 또는 뇌졸중 후 침대 휴식을 관찰 해야하는 환자는 변비로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 낙태의 위협으로 인해 의도적으로 운동을 제한하는 임산부는 위험합니다. 회음부 손상으로 인한 산후 변비는 빈번합니다. 노인들은 고통 때문에 약점 때문에 많이 거짓말을합니다. 많은 직업에서 요구되는 앉아있는 생활 방식은 또한 장 운동성을 감소시킵니다.
  • 영양 요소. 대변을 촉진하려면 충분한 양의 섬유가 필요합니다. 사람이 주로 육류 및 밀가루 제품을 단조롭게 먹으면 변비가 불가피합니다. 탄수화물 패스트 푸드, 통조림 식품 및 농축액은 칼로리로 포화되어 있지만 실제로 대변이 형성되는 것은 없습니다. 적어도 2 ~ 3 번식이 요법이 중요합니다. 사람이 하루에 한 번 또는 덜 자주 식사를하면 장은 리듬 적으로 일할 수 없을 것입니다.
  • 물. 물 소비 표준은 하루에 질량 킬로그램 당 30ml 이상이며 더운 날씨에는 수요가 50ml / kg으로 증가합니다. 사람이 조금 마시면 몸은 가능한 곳에서 물을 가져옵니다. 결장과 직장에서 물이 활발히 흡수되어 대변이 너무 치밀합니다. 물에 많은 양의 칼슘을 배설물 봉인에 도움.
  • 감염 및 중독. 열, 탈수 및 독소는 건강한 사람의 내장을 방해 할 수 있습니다. 많은 질병에서 발생하는 호르몬 불균형도 기여합니다..
  • 스트레스. 정신 정서적 스트레스는 신체의 통제되지 않은 반응을 유발하기 때문에 위험합니다. 식물 기능에는 의식의 통제가 없으며 사람은 긴장하지 말라고 명령 할 수 없습니다. 어려운 상황에서 복지 마스크를 착용하는 사람들이 위험에 처합니다..
  • 약 항우울제, 비 스테로이드 성 항염증제, 철제 제, 아트로핀 계 약물 및 아편 제를 포함하는 알루미늄, 향정신성 약물에 기초한 제산제는 대변을 유지합니다. 이러한 약물의 장기간 통제되지 않은 사용은 장 운동성을 손상시킵니다.

치료

섬유질을 가진 충분한 양의 음식이 도착하도록 영양의 정상화로 치료가 시작되며 이는 정기적으로 발생합니다. 비우기가 불충분하면 약물이 추가되고 극단적 인 경우 관장기가 사용됩니다. 적절한 운동 활동, 복부 근육 강화, 생리적 양의 물도 필요합니다..

다이어트

주요 제품추천 상품
  • 거친 곡물 (진주 보리, 보리 죽);
  • 서양 자두
  • 양배추 (모든 유형);
  • 사탕무;
  • 당근;
  • 야채;
  • 과일;
  • 천연 주스;
  • 밀기울 빵;
  • 유제품;
  • 과일 음료, 과일 음료 (자연).
  • 삶은 계란;
  • 양질의 거친 밀가루;
  • 감자들;
  • 초콜릿;
  • 통조림 식품;
  • 기미;
  • 흰 빵, 머핀;
  • 강한 차;
  • 커피.

아침은 꿀, 과일 설탕에 절인 과일과 함께 액체 섭취로 시작됩니다. 음식은 거친 곡물 (진주 보리, 보리), 많은 양의 결합 조직이있는 오래된 동물의 고기, 자두, 모든 종류의 양배추, 사탕무, 당근으로 준비됩니다. 양배추, 무, 당근, 호박 등의 식물성 기름을 곁들인 신선한 샐러드는 매일 필요합니다. 과일은 매일 신선한 사과로 소비됩니다. 유용한 천연 주스, 과일 음료, 으깬 말린 과일, 밀기울 빵, 유제품, 특히 어제 야채 스프, 콩류. 매일 사과와 체리의 설탕에 절인 과일을 마셔야하며, 말린 수 있으며, cowberry 주스가 바람직합니다. 밤에는 정기적으로 아마씨의 달인 또는 씨앗, 자두 주스로 딜을 마실 수 있습니다.

삶은 계란, 초콜릿, 통조림 식품, 쌀, 감자, 양질의 거친 밀가루, 농축 물, 패스트 푸드, 강한 차와 커피, 머핀과 흰 빵의 사용.

식사 시간은 5 시간을 넘지 않으며 서빙은 거의 동일합니다. 수프와 차를 제외하고 적어도 1.5 리터의 물을 마시는 것이 중요합니다. 자신의 말을 듣고 내장이 가장 잘 반응하는 음식과 요리를 선택해야합니다..

준비

작용 메커니즘에 따르면 완하제는 여러 그룹으로 나뉩니다.

  • 장 수용체가 자극, 6-10 시간 후 작용-갈매 나무속, 세나, 대황, 피마 자유, 비스 사코 딜, 피코 설페이트 나트륨을 기본으로하는 약물;
  • 장에 물을 유지하여 대변의 양을 늘리고 3-6 시간 후에 작용합니다-락툴 로스, 황산 마그네슘, 마크로 골;
  • 창자 내용량, 8-10 시간 후 행동-질경이 씨앗, 질경이, 해 케일;
  • 대변 ​​완화, 4-5 시간 후 작용-파라핀 오일, 글리세린 좌제, 도큐 세이트 나트륨.

의사는 전체 검사 후 약을 선택합니다. 중독은 빠르게 발달하기 때문에 완하제를 스스로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 완하제는 산발적으로 사용되어야하며 지속적으로 사용해서는 안됩니다. 설사 제를 과도하게 사용하면 장 근육이 훨씬 약해집니다..

관장

가장 좋은 효과는 단일 창자 세정으로 운동성이 회복되는 수술 후 및 산후 기간에 관장으로 나타납니다. 미생물을 방해하지 않고 이미 편안한 벽을 늘리지 않도록 관장기를 가능한 적게 사용하는 것이 좋습니다.

빠른 구호는 시원한 물로 11 ~ 20 ° C의 세정 관장에서 나옵니다. 행동 순서 :

  1. 환자를위한 장소를 준비하고, 침대 나 소파에 유포를 깔고, 이동식 리넨과 수건을 강조 표시하십시오..
  2. Esmarch의 머그컵을 준비하고 시원한 물-가스가없는 순수 또는 미네랄, 여과 된 카모마일 국물을 채우십시오. 수량-구성에 따라 1.5 ~ 2 리터.
  3. 환자는 옆으로 누워 긴장을 풀고.
  4. 팁은 소독액으로 씻은 다음 베이비 크림으로 윤활 처리합니다..
  5. 팁은 10-15cm 정도 항문 통로에 천천히 삽입됩니다. 머그잔이 환자의 신체 높이보다 약간 위에 있으면 밸브가 열립니다. 머그잔을 비우면 약간 올릴 수 있습니다. 원이 높을수록 유체 주입 속도가 빨라집니다..
  6. 액체를 부은 후, 환자는 적어도 20 분 동안 누워 있어야합니다. 위를 가볍게 마사지 할 수 있습니다..

밤에는 오일과 고혈압 관장을 사용할 수 있습니다. 기름 관장의 경우 100ml의 물에 희석 한 올리브 또는 다른 식물성 기름 한 스푼을 섭취하십시오. 고혈압 관장의 경우 100ml의 물에 2 티스푼의 소금 (테이블, 글라 우버)을 섭취하십시오. 용액을 38 ° C로 가열하고 주사기로 주입합니다..

치료 운동

  • "자전거";
  • 경향이있는 위치에서 무릎을 턱으로 당기십시오.
  • 뒤로 구부려 진 숨을 내쉬는 "고양이";
  • 호흡의 리듬에 따라 복부를 강화하고 이완하십시오.

엘리베이터가 없어도 계단을 걷거나 등반 할 때 최소한 매일 최소한의 하중이 필요합니다..

영양의 정상화, 충분한 물, 적은 신체 활동 및 배변 개선.

다형성 변비의 특징적인 증상 및 치료

다락방 변비는 불편 함을 유발하고 삶의 질을 손상시킵니다

정상적인 운동성을 제공하는 요인?

장의 수축 활동의 위반은 적절한 운동성을 보장하는 신경 조절 과정의 오작동 배경에 대해 신경 종말에 영향을 미치는 장 벽의 병리로 발생할 수 있습니다.

정상적인 장 운동의 경우 자율 신경계가 책임이 있으며 사람의 의지에 따르지 않습니다. 그는 교감 신경과 부교감 신경을 따라 자극을 전달함으로써 내부 장기를 독립적으로 제어합니다..

근육 벽의 해부학은 섬유질의 두 층을 구별합니다 : 길이 방향으로 외부, 원형 또는 고리 모양으로 내부.


대장에서는 세로 섬유로 3 개의 강력한 리본이 형성됩니다.

장 운동성은 아세틸 콜린 매개체를 분리함으로써 경련 및 근 이완을 유발하는 교감 및 부교감 신호의 연속적인 변화에 의해 보장된다. 장을 통해 끊임없이 움직이는 몇 가지 파도가 있습니다..

이 물질의 과도한 축적은 경련 근육 수축에 기여합니다. 스트레스와 노력으로 프로세스가 강화됩니다. 반대로, 빠른 처리 또는 신경 전달 물질의 부족으로 근육이 이완됩니다..

건강한 사람에게는 두 가지 유형의 신호가 균형을 이루고 대변을 대피시켜 장을 정화하는 기능을 수행하는 것을 목표로합니다. 스트레스와 무 활동이 신경 분포의 파괴에 중요한 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 메커니즘은 무성 변비의 병인에 결정적인 역할을합니다..

장 수축의 또 다른“자극”은 음식입니다. 심한 잔류 물, 소화되지 않은 섬유의 벽에 노출되면 연동 작용이 반사적으로 증가하지만 혈액에 거의 완전히 흡수되는 쉽게 흡수되는 물질이 도착하면 감소합니다..

장 운동성으로 우수한 기관 (담즙, 췌장 주스)의 비밀이 장으로 전달됩니다. 음식 소화의 질을 보장하기 위해서는 적절한 운동성이 중요합니다..

변비 유형의 차이점

변비에 대한 불만은 성격과 임상 증상에 따라 다를 수 있습니다. 아래 표는 주요 기준에 따른 비대칭 및 경련 변비의 차이를 보여줍니다.

경련 변비다락방 변비
원인장의 근육 톤이 증가하여 대변이 통과 할 수 없습니다.장의 한 부분이 소리를 잃고 배설물은 더 이상 움직일 수 없습니다
불만복부 경련과 복통. 팽만감충만과 아프고 복통
대변 ​​캐릭터완두콩 형태의 대변 유형, "양"의자소시지의 형태로 대량으로. 처음에는 대변이 매우 조밀하고 부피가 훨씬 큽니다. 결국에는 원뿔 모양입니다.
배변결국, 불완전한 배변 느낌이 있습니다내장을 비우는 것은 매우 고통 스럽습니다. 이로 인해 대변 출구에서 많은 비율의 부상이 발생하기 때문에 점막이 찢어지고 혈액이 나타납니다.

원인과 위험 요소

장의 비 소닉 상태의 원인은 정상적인 연동 운동을 위반하는 요인이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 충분한 운동 부하 부족 (장기 휴식, 마비 및 마비, 게으름의 필요성);
  • 밀가루 제품, 고기, 야채 및 과일이없는 지방 요리가 포함 된 단조로운 식사-비만에 대한 혐오감의 일반적인 원인;
  • 식수에 대한 칼슘 함량이 높고 열에 체액이 많이 손실되고 땀, 구토 (어린이의 경우 더 일반적 임)가 불충분 한 물 섭취 또는 물 사용;
  • 장 및 소화 기관의 만성 질환, 특히 점액층의 궤양 및 침식 병변;
  • 클렌징 관장과 완하제 남용은 장 벽의 신경 종말을 고갈시켜 근육 톤을 잃습니다.
  • 기아로 인한 영양 장애는 급격한 에너지 손실을 동반하며, 비 소닉 변비는 음식을 오랫동안 먹지 않은 후 회복 기간에 사람들의 문제 중 하나이며 체중 감량을 시도합니다.
  • 뇌하수체, 난소, 갑상선 (특히 폐경기 여성과 남성)의 기능 저하로 인한 내분비 질환은 신경계에 영향을 미치고 장 운동성을 손상시킵니다.
  • 내분비 문제에 가까운 것은 임신의 생리 학적 상태이며, atonic 변비는 오래 걸리고 출산 후에 멈추지 않습니다.
  • 노인의 경우 근육 위축이 중요합니다.
  • 정신적, 정서적 스트레스 증가;
  • 특정 약물의 독성 효과, 독성 물질에 의한 중독의 결과;
  • 장 수술 후 합병증, 전염병 (이질).


식사의 긴 휴식, 기아 시도 체중 감량, 이동 중에도 음식은 반대 효과를 초래합니다

병리학 특성

위장병 학에서 두 가지 유형의 변비가 있습니다 : 경련 및 아 토닉.

장내 변비는 장 벽에 대한 신경계의 영향이 중단되는 경우에 발생합니다. 근육 이완, 연동 운동 감소, 장 내강의 증가로 대변을 배설하기가 어렵습니다..

경련 변비는 평활근 경련이 관찰되는 경우에 발생합니다. 동시에 장 내강이 감소하고 대변 촉진에 장애가됩니다..

변비는 내장에 대변이 축적되는 것입니다.

이 두 가지 어려운 장 운동의 차이점은 다음과 같습니다.

  1. 괴로움으로 장 벽이 이완되고 경직으로 긴장이 발생합니다. 따라서 두 번째 유형의 변비에는 복부에 심한 경련 통증이 동반됩니다..
  2. 경련 변비는 일반적으로 단기 현상입니다. 감정적으로 불안정한 사람들의 긴장된 긴장 후에 발생합니다. 다락방 변비는 만성적 인 과정이 있습니다. 이 경우 비우기 어려움은 오랫동안 계속됩니다. 조밀 한 대변의 형성은 일반적으로 6 개월 이상에 발생합니다.

병리의 원인

대변 ​​문제의 원인은 다음 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 잘못된 삶의 방식 :
      식이 섬유와 섬유질이 고갈 된 정제 된 제품에 대한 열정;
  2. 낮은 유체 섭취량;
  3. 불균형식이;
  4. 운동 부족 (운동 활동 부족);
  5. 전문적인 특성과 관련된 빈번한 배변 억제.
  6. 신경 학적 문제 :
      장벽의 신경 조절 위반 (Hirschsprung disease);
  7. 다발성 경화증;
  8. 신경 쇠약 상태;
  9. 뇌졸중;
  10. 척수 또는 뇌의 종양;
  11. 정신 질환.
  12. 내분비 원인 :
      갑상선 기능 저하증;
  13. 비만;
  14. 당뇨병;
  15. 폐경기;
  16. 혈중 칼슘 감소.
  17. 소화기 질환 :
      과민성 대장 증후군;
  18. 췌장염
  19. 소화성 궤양,
  20. 소장 및 대장의 염증;
  21. 종양;
  22. 치질 및 항문 균열;
  23. 염산의 배설이 감소 된 위염;
  24. 장 dysbiosis.
  25. 일시적인 이유 :
      임신;
  26. 거주지 변경 ( "여행자 변비");
  27. 납, 수은 중독;
  28. 대변을 조이는 음식 섭취;
  29. 스트레스;
  30. 특정 약물 복용;
  31. 긴 침대 휴식.

변비를 없애는 방법-비디오

다락방 변비의 증상

대장에 대변이 축적되면 내장이 늘어나고 주변 장기가 압박됩니다. 따라서 환자는 드문 창자 운동, 강하게 밀어야 할 필요성, 특별한 "쪼그리고 앉는"자세를 취해야한다고 불평합니다..

오른쪽 hypochondrium에 복부에 충만감, 내장을 따라 둔한 통증이 있습니다. 비운 후, 대변의 돌 같은 경도, 직장의 통증, 치질 출혈로 인한 대변 표면의 혈액 혼합, 균열로 인한 직장의 국소 통증.

장 운동성이 낮 으면 간 기능이 손상됩니다. 노출되지 않은 독성 물질은 혈액에 남아 있습니다. 질병의 긴 과정에 과도한 부하가 있으면 중독 증상이 나타납니다.

  • 식욕 상실;
  • 두통이 발생합니다.
  • 약점, 구역질;
  • 종종 온도가 작은 수로 올라갑니다.
  • 사람은 짜증을 내고 잘 자지 못합니다.
  • 눈물은 여성의 특징입니다.
  • 탈모 증가;
  • 피부 상태가 악화됩니다 (건조 함, 가려움증, 얼굴 주름, 창백하거나 icteric shade, 여드름);
  • 정신 장애 (기억 약화, 의심, 침략 폭발)가 가능하며, 기분은 환자가 화장실에가는 방법에 따라 완전히 다릅니다.

이 위반이 왜 위험한가요?

atonic 변비의 발달은 점차적으로 발생합니다. 초기 단계에서 위험한 질병의 발병을 건너 뛰고 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 검사 중에 만성 변비뿐만 아니라 악성 종양이 있음이 밝혀 질 수 있습니다.

위장관 문제가 자주 발생하는 경우주의해야 할 중요한 증상 :

  • 정상적인 영양 섭취와 친숙한 생활 습관에서의 체중 감량;
  • 피부의 창백, 점막;
  • 혈액 검사에서 볼 수있는 헤모글로빈 적혈구의 감소;
  • 비장 비대증;
  • 온도의 주기적 증가;
  • 종양학에 대한 유전 적 경향;
  • 무관심, 정신 및 신체 활동 감소, 식욕 부진;
  • 잦은 기분 변화;
  • 다양한 심각성의 복부에 일정한 통증;
  • 대변에 혈액 불순물이 있음.

불규칙한 비우기는 신체의 점진적 중독의 요인이됩니다. 이 현상은 활동과 전반적인 건강에 영향을 미칩니다. 환자는 일과 가사에 대한 관심을 잃고, 끊임없이 피곤함을 느끼고, 잘 수면하지 않으며, 정상적으로 먹을 수 없습니다.

대변의 장에 장기간 존재하면 부패성 미생물이 우세합니다. 이것은 dysbiosis의 발달에있는 요인이됩니다. 심한 경우이 현상은 우선 순위를 고려해야하며 항생제 치료가 먼저 필요합니다..

장내 atony는 어떻게 아이에게 나타 납니까??

장의 귀찮음의 문제는 유아기의 아기에서 발생할 수 있습니다. 주요 이유는 최대 3 개월이 소화 시스템의 불완전 성이라고 믿어집니다. 정상적인 배변은 하루에 1-2 번, 신생아에서 최대 8 번 발생해야합니다.

어린이의 연령 관련 해부학 적 특징은 장의 근육 층의 약한 발달이며, 결장의 S 자형 부분은 강한 주름을 가지며 소화 기관의 분비를 감소시킵니다.

음식의 질 (모유), 도입 된 보완적인 음식에 대한 반응, 요법, 환경 조건 및 조건, 공포, 부모의 자극 및 기타 정신적 영향을 따르는 것이 매우 중요합니다..


배설이 지연되면 아이는 짜증이 나고 종종 울고, 장난 꾸러기, 식사를 거부합니다.

어린이의 변비의 원인은 기생충 감염 일 수 있습니다. 이 경우 피부에 발진이 나타나고 아기는 항문 부위를 긁으며 (핀웜이 기생충 인 경우) 부은 복부에서 울리는 소리가 들립니다. 부모의 관심과 지역 소아과 의사의 감독은 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

진단

의사는 올바른 진단을 내리기 위해 환자의 불만을 듣고 필요한 정보를 얻는 법을 배워야합니다. 변비를 가진 사람들은 항상 배설물을 고려하고 오랫동안 자신의 상태를 묘사 할 수 있음을 명심해야합니다..

비대칭 변비로 비우기가 가능한 경우 대변의 밀도가 높은 부분이 먼저 출발하고 (환자가 "돌"에 대해 이야기) 부드러운 일관성이 유지됩니다. 인간 영양의 유형, 전문 활동의 특징을 찾아야합니다. 직장에서 환자가 먹는 방법을 배우는 것이 중요합니다.

변비가있는 상황에서는 항상 폴립, 장 종양, 접착제 막힘과 같은 기계적 요인을 배제해야합니다. 남성의 경우 방광 또는 전립선 종양이 증상을 유발할 수 있습니다. 여성의 경우 유착이 자궁과 부속기의 만성 염증성 질환을 형성하며 이전 제왕 절개.


바륨 현탁액을 사용한 X 선 진단 방법과 장을 통한 움직임의 후속 검사뿐만 아니라 irrigoscopy (관장과의 대비)는 클리닉에서 계속 사용됩니다

환자는 다음과 같은 검사를받는 것이 좋습니다.

  • 암 마커에 대한 간 및 췌장의 기능적 상태를 확인하기위한 일반적인 임상 및 생화학 적 혈액;
  • 오줌
  • coprology, 벌레 알을위한 대변 (의사는 확실히 아이를 처방 할 것입니다);
  • 여성은 산부인과 전문의에게, 남성은 전립선의 디지털 검사가 필요합니다.
  • fibrogastroscopy-위장을 검사하고 분비 위반을 감지 할 수 있습니다.
  • 대장 내시경 검사-거의 모든 대장을 검사하기 위해 직장에 광학 프로브를 삽입-변비를 일으키는 장 질환을 식별하기 위해 종양 성장의 의심을 거부해야합니다..

운동 과식이 요법으로 다락방 변비 치료

약물로 변비를 치료하기 전에 의사는 라이프 스타일 (충분한 운동)에주의를 기울이고식이 요법을 조정하도록 조언합니다. 성가신 환자는 매일 아침 복부와 내장 체조를 시작해야합니다..

앙와위 자세로 무릎을 가슴으로 번갈아 당기고 45도 이하의 바닥에 비스듬히“가위”를 올리며 몸을 올리면서 비틀고 다리를 머리 뒤로 던지는 것이 유용합니다..

호흡 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 흡입시 몇 초 동안 복부를 잡아 당기고 호기를 사용하여 최대 추방.


복부의 자기 마사지-움직임을 누른 후 손가락을 부드럽게 담그고 날카로운 제거로 시계 방향으로 수행

걷기는 장의 자연 반사 자극제입니다. 필요한 모든 근육이 과정에 연결됩니다. 따라서 환자는 걷기에 더 많은 시간을 할애해야하며 작업 방법의 일부를 걸어야합니다..

기본 영양 요구 사항 :

  • 식사 횟수는 하루 5-6 번이어야합니다.
  • 긴 휴식, 과식은 용납 할 수 없습니다.
  • 샌드위치 식사 방법은 제외됩니다. 직장에서 가지고 다니는 음식을 데우거나 식당을 방문해야합니다..
  • 요리 제품, 케이크, 과자;
  • 튀김 및 훈제 육류 제품;
  • 하루에 최대 1 컵의 커피;
  • 맥주와 알코올은 제외하는 것이 가장 좋습니다.
  • 탄산수;
  • 매운 소스, 라드, 마요네즈.

환경 설정이 제공되어야합니다.

  • 코티지 치즈;
  • 케 피어 및 발효 구운 우유;
  • 메밀 죽;
  • 삶은 마른 고기와 생선;
  • 야채 샐러드, 캐서롤;
  • 해물;
  • 신선한 과일
  • 밀기울과 호밀과 "의사"빵.

내장의 어린이 메뉴에는 으깬 야채, 으깬 과일을 포함시키는 것이 좋습니다.

약물 치료

식이 요법과 신체 활동으로 안심이되지 않으면 의사는 장을 자극하기 위해 특수 약물을 처방합니다. 그들은 큰 그룹의 항콜린 에스테라아제 약물의 일부이며, 모두 아세틸 콜린의 축적에 기여하여 운동성을 회복시킵니다.

Itomed-구토, 구역, 가슴 앓이에 사용됩니다. 임산부 및 수유부, 16 세 미만의 어린이, 장에서 기계적 방해 또는 출혈이 의심되는 경우와 락타 제의 결핍이있는 환자에게는 권장되지 않습니다..

부정적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 알레르기 반응;
  • 타액 분비;
  • 백혈구 억제 및 혈소판 합성;
  • 손떨림;
  • 남성의 여성형 유방;
  • 두통;
  • 황달.


신장 및 간 기능 장애의 경우 제한

그룹의 다른 약물은 Itomed와 부정적인 결과가 다르지 않습니다.

심장 부정맥을 일으킬 수있는 Peristil은이를 보완하므로 노인 환자에게는주의가 필요합니다. Kalimin 60 N-요로 결석, 기관지 천식에 금기입니다. 부정적인 것은 동공의 협착, 메스꺼움, 서맥, 구토 및 기관지의 분비 증가를 포함합니다..

보시다시피, 그러한 병원성 치료법은 외래 환자 치료, 특히 다양한 만성 질환을 가진 노인 환자에게 너무 위험합니다.

따라서 위장병 전문의는 완하제를 사용하여 내장을 비울 것을 권장합니다. 정제, 방울, 건강 보조 식품, 직장 좌약으로 제공됩니다. 그들은 밤에 가장 많이 소비됩니다..

부정적인 속성은 한 약에 대한 신체의 중독입니다. 장기간 사용하면 효과가 부족합니다. 일부 약물은 장 점막에 너무 많은 자극을 유발하고 추가 염증에 기여하며 세균 상을 파괴 할 수 있습니다.

환자는 다른 유형의 완하제를 대체하는 것이 좋습니다.

  • 페놀프탈레인,
  • 이사 만,
  • 이세이 프닌,
  • 레귤 랙스,
  • 리잘 락,
  • 비사 딜,
  • 약한,
  • 슬라 비 카프,
  • 피토 락스,
  • 구 탈락.


피마 자유는 케 피어와의 혼합물에서 가장 잘 섭취됩니다

완하제를 장기간 사용하면 "게으른 내장"상태가됩니다. 직장 글리세린 좌제는 한 번 투여됩니다. 20 분 후에 직장의 자극으로 인해 화장실에 대한 충동이 나타납니다. 좌약은 치질 악화 및 직장 염증에 사용할 수 없습니다..

완하제에 대한 의존성을 줄이기 위해 물리 치료 절차가 내장을 자극하도록 처방됩니다. 염화칼슘과 프로 세린 용액을 사용하여 원형 및 Charcot의 douches, 장 영역으로의 전기 영동, 복부 근육에 대한 역동적 전류 권장.

수온이 33-34 도인 수중 욕 (자극 효과)과 수중 마사지에서 긍정적 인 효과가 예상됩니다..

관장 치료

장내 atony가있는 관장은 목적에 따라 다릅니다.

  • 클렌징-1-2L의 액체 양으로 수행하면 항 염증 효과 (카모마일, 금송화), 사과 사이다 식초로 식물의 달인을 첨가 할 수 있습니다. 큰 배변이 즉시 일어난다.
  • 지성-치료 효과는 대변을 부드럽게하고, 장의 발달을 개선하고, 부피가 150-200 ml이며, 용액의 온도가 38-39도에 도달해야합니다. 오일 관장 전에 클렌징이 수행됩니다. 취침 전에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 8-10 시간 후에 배변이 예상됩니다.
  • 고혈압-따뜻한 물 반 잔은 소금 한 스푼을 차지하고 용액을 잘 섞습니다.이 작용은 장 점막과 신경 수용체의 자극에 근거합니다. 관장 부피 100ml 이하.


오일 및 고혈압 관장에 가장 편리한 장비

이 방법의 금기에는“급성 복부”, 맹장염, 장 폐쇄, 장 출혈 및 직장 균열, 부영 양증, 급성 치질이 의심되는 징후가 포함됩니다.

대체 요법 방법

변비에 대한 민간 요법은 신속하고 효과적으로 작용합니다.

  • 박하 주입. 작은 숟가락의 민트에 뜨거운 물을 뿌립니다. 추천 서빙-250 ml. 약은 15 분 동안 주입됩니다. 음료 소비는 음식과 관련이 있습니다. 식사 전에 하루에 두 번 마신다.
  • 딜 기반 제품. 씨앗 20 g에 뜨거운 물 (유리)을 부어 1/4 시간 동안 배양합니다. 시간이 다 떨어지면 아침과 저녁 식사 전에 제품이 걸러지고 같은 부분에 취해집니다..
  • 아마씨 음료. 제품의 큰 숟가락을 보온병에 넣고 300ml의 양으로 끓는 물로 양조합니다. 생성물을 30 분 동안 인큐베이션하고 치즈 천을 통과시켰다. 덤불 복용량 사이의 간격으로 하루에 4 번 이상 125ml를 마신다.
  • 허브 모음 №1. 준비를 준비하려면 쑥의 한 부분과 말꼬리와 톱풀의 두 부분이 필요합니다. 권리는 결합되어 있습니다. 생성 된 덩어리로부터 50 g을 분리하고 보온병에 넣었다. 약초 혼합물을 500 ml의 끓는 물에 붓고 2 시간 동안 주입되도록 두었다. 시간이 지남에 따라 주입은 2 층 치즈 천을 통과합니다. 반 잔의 식사와 함께 사용.
  • 허브 모음 №2. 약을 준비하려면 세인트 존스 워트, 세이지 및 질경이 3 부분, 늪 건조 2 부분 및 박하 1 부분을 섭취하십시오. 허브를 분쇄하고 한 스푼이 총 질량에서 분리됩니다. 끓는 물 한잔이 조성물에 첨가된다. 주입 시간은 15 분입니다. 그 후, 주입이 여과된다. 100ml를 섭취하는 것이 좋습니다. 빈도-하루에 세 번.

변에 문제가 발생하면 무시할 수 없습니다. 이 상태는 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 무시할 수 없으며 첫 증상에서 전문가를 방문해야합니다..

예방 조치

인생의 특정 규칙을 준수함으로써 장의 무질서를 예방할 수 있습니다. 더 많이 걸고, 소파에 누워서 TV에서 시간을 보내고, 건강한 식단을 지키고, 하루에 1.5 리터의 물을 마시고, 유행 다이어트를 쫓지 마십시오..

일상적인 훈련에서 내장 운동을 포함하고 알코올을 포기하고 흡연하는 것을 잊지 마십시오. 동시에 배설하는 습관 (조건부 반사)을 개발하십시오.

사전에 두려움으로 자신을 괴롭히기보다는 어떤 상황이든 받아들이고 문제가 발생할 때 대처하는 법을 배우십시오. 무단 변비의 예방 및 치료는 신체의 중독을 피하고 장을 정화하는 자연적인 방법으로 건강 문제를 제거합니다..

가정 치료의 개요

민간 요법으로 치료하는 것이 효과적이고 저렴한 방법입니다. 장 안토니의 초기 단계에서 치료 마사지와 민간 방법은 약물 치료없이 대변을 정상화합니다. 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.

2 tsp를 준비하십시오. 실제 지상 커피, 1 큰술을 따르십시오. 끓는 물. 30 분 동안 그대로 두어 따뜻하게 마신다. 강한 장내 atony로 주입은 2-3 r / day 반복됩니다..

아침에는 꿀을 희석하여 따뜻한 물을 마신다. 자연 배변 과정을 가속화합니다.

끓는 물은 lingonberries와 귀리의 열매를 부어 넣습니다. 몇 분 동안 그대로두고 식사 전에 0.5 큰술을 마신다.

  1. 케 피어 및 식물성 기름

kefir에 올리브, 피마자 / 해바라기 기름 2 tsp를 첨가하십시오. 배변은 48 시간 이내에 발생합니다.

의사의 허가가있는 경우에만 가정 요법의 사용 및 적용!